minha vida é um erro e eu sou o culpad

 dormi das 10h até as 18h, pensei em virar e ficar o dia inteiro acordado, mas não rolou, vou passar o dia com a cara na tela vendo filmes e vendo se eu melhoro, mas a chance é minima, da ultima vez eu virei e quando acordei, eu ainda estava virado, nao tinha dormido direito e fiquei assim por 2 dias

 

 

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHRG q saco, eu nao aguento mais tentar consertar meu sono, tipo, só melhora mano, para de ser todo errado, eu sinto como se meu sono é algo que eu nao controlo, e nao tenho flexibilidade, 1 noite mal dormida significa que a semana inteira vai ser eu tentando consertar o sono ou a semana inteira virando noites e dormindo de dia.

 

enfim, mas to me sentindo bem, é sabado, hj é domingo, quero logo estudar, ler, mas a depressão as vezes consegue se sair melhor, minha função é permitir que ela nao consiga...  eu estou nessa reforma da casa desde q eu voltei do purgatorio, e sinceramente, eu me sinto feliz, mais do q no começo do ano e depois no purgatorio...

ainda estou preocupado, porque eu ainda nao estou estudando de forma produtiva, ativa e necessaria, mas eu sei que semana que vem, esse processo vai continuar, eu estou em processo, por hora as bases estão certas, mas nao estou no full processo, como gostaria.

 

enfim, quero construir uma base para que minhas energias se aflorem sem eu ter problemas com isso 

fiz merda e acho que achei o culpado

 Sim, bem quando eu comecei a parar de ficar biruta com telas e comecei a virar gente, minha ansiedade começou a atacar e de segunda para a terça passada e de ontem para hoje, eu dormi de manhã, e fiquei vendo celular.

 

 Nas duas ocasiões eu estava maneirando no uso de telas, tinha reeinstalado o tik tok e o instagram na esperança de me dar bem com ambos, mas nao, nao só nao deu certo como deu MUITO errado.

 

  Talvez eu tenha que ser mais duro com as telas, mas assim, eu nao vejo motivos para usar o celular, é verdade que a minha amizade com o pessoal do culto ta bem mais morna ao decorrer desse ano, mas eu acho que independentemente, a gente se fala e jogamos juntos, mas nada muito como ano passado, que era ácido, frequente e diario, essa semana tivemos encontros sim, mas a noção de tempo q eu tinha já é outra, 1 semana quando eu viro por 1 dia, vira 2 ou 3, então estamos 3 semanas sem se falar. Mas eu estou em paz com isso, eu sei que ninguém se odeia, ou que queremos distancia um do outro, eles são minha familia e estamos sempre juntos, amo muito todos eles.

 

 Minha solução é deixar o telefone loooonge apartir da noite, e passar o dia com ele perto mais por conveniencia. Nao quero mais usar o insta, pois ele me dá ansiedade, eu me sinto mt mal de nao estar vivendo o sonho de todos, e de estar lidando com problemas triviais, como ACORDAR E DORMIR AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Além disso, meu habito de estudar ainda é fraco, quero voltar e voltar com tudo, depois que li vidas secas, nao toquei mais em livros, então, mais um ai pra lista.

 

conclusão:

  A grande reforma do meu ceLebro continua, portanto, entretanto, todavia, eu preciso arranjar um jeito eficiente de não ficar sujeito as telas. 

 

obs: eu nao acredito que criamos a tecnologia para acessar o conhecimento e as outras pessoas mais rapido e terminamos usando ela como uma heroina 2.0 

quero ver todos os filmes

 desde ano passado to vendo filme, pelo menos uns 7 ou 8/mes, mas ultimamente essa media desceu drasticamente para uns 3 por mes, vou dar a volta por cima e ver 100 filmes esse mes

sites muito bons

 https://celtic-vikings.blogspot.com/2015/11/eddas-em-portugues-para-download.html

https://archive.org/

https://nirvana.net/index.html
https://harrisonstories.tumblr.com/post/59126756173/when-i-met-brian-jones-i-liked-him-quite-a-lot
https://celtic-vikings.blogspot.com/2015/11/eddas-em-portugues-para-download.html

Radios do caralho

 Sou um grande fã de radios, por incrivel que pareça, um dos meus passatempos favoritos é ficar brisando encontrando alguma coisa que preste, e achei muita coisa! Lá vai a listinha dos sites das radios. 


https://somafm.com/

https://kmfa.org/

https://drdicksdubshack.com/

https://www.lowergrandradio.com/

LINGUAS QUE EU QRO APRENDER

 espanhol
frances

alemao

latim

grego

russo

italiano

catalão

gaélico 

tentando vencer a dependencia em buceta, dia 1

 mano, nao aguento mais fazer nada, a impressao q eu tenho é q eu só me "diverti" dentro dos criteirios q eu mesmo estabeleci, nao criei, produzi ou estudei como devia, consequencia, sensação de merda, alarmismo e senso de urgencia, 

 

   por outro lado, eu preciso sim estudar, blz, normal, mas agora, como fazer isso?? eu tenho pavor de matematica desde a 3 serie, dps no 5 ano, no 6, ai volta a ficar bom, e eu ate começo a gostar dessa jossa na pandemia, mas BUUUUUUM, quimica, etec, namorada escrota, eu sai do curso e tal, mas ano passado voltei com o professor arrombado que eu tinha em quimica, na matematica, os professores de exatas sempre foram um cu, mas esse era pessimo, era genocida, era um aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 
nao pontuei com ele, não é que eu nao entendia, eu nao acertei NADA por 1 ano, nunca mais acertei nada, nem lembro o que é tirar um b ou um 8 em matematica desde dezembro de 24. enfim, eu sei que o problema nao sao as exatas em si, mas a depressão.

 

 

Fui diagnosticado, mas diziam que, por eu estar em um momento bom da vida, estar de boas com a escola, estar feliz com os amigos, a medicação nao era urgente, mas era uma opção.   

soube que luz solar, sair de casa, atividade fisica, e essas coisas sao pilares essenciais para pessoas como eu nao surtarem, eu tenho sim vontade de fazer as coisas, sou ótimo em planejar, mas agora, fazer. AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAh, até vai, mas é sempre um porre do caralho, e mesmo com as coisas que eu gosto, eu fico postergando, no final do dia eu me sinto culpado por nao fazer nada e fico scrollando a tela do ttk ou insta, é horrivel, principalmente agr q meus amigos tao tocando a vida..

  eu morava numa casa q tinha um arquitetura boa, sol, vista pra cidade, grande, e eu morava sozinho pq o contexto da julia estar se lascando "ajudava", era muito legal, mas aqui, pegar sol, o ar, o lugar, é uma batcaverna, sem luz, sem vistas, sem reflexoes na sacada, é chato, sabe.

saudade de casa,mas eu qro me tornar aqles caras que sao muito bons no que sabem, genios mesmo, ser bom em msc, literatura, chess, a pqp, mas nao, nao rola pq n tem ação minha, eu qro mt mudar isso, e eu sinto que alguma mudança ta rolando no meu cérebro agr...



DEUS ME AJUDA A MUDAAAAAAARR